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Sommeil et mémoire : dormir pour apprendre
16 février 14:00 - 15:30
Prix : 0,00 € - 45 billet(s) restant(s)
Le sommeil est vital pour notre santé physique et mentale. L’augmentation des troubles du sommeil pourrait avoir un impact délétère sur celle-ci. Nous aborderons différentes fonctions biologiques du sommeil, mettrons l’accent sur son rôle majeur pour la mémoire. Le sommeil est impliqué dans de nombreux processus de mémoire, pour consolider des souvenirs conscients, développer de nouveaux apprentissages moteurs. Des recherches en neurosciences illustreront les avancées, les perspectives du domaine. Soignez votre sommeil et votre mémoire !
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